Lakatos Zsolt vagyok, sziklamászó – számomra a mozgás életforma.

1994-ben kezdtem mászni, húszévesen új, tudatos mozgásformát kerestem – és megtaláltam. A mászás azóta is a fizikai és mentális fejlődés forrása számomra.

Testnevelő tanári képesítéssel rendelkezem a Babeș–Bolyai Tudományegyetemről (1999), és 2016 óta hivatalos sziklamászó oktató vagyok a FRAE-nél. Folyamatosan fejlesztem magam, többek között Udo Neumann edzésén vettem részt, és képződtem a sportmászás mentális oldaláról is.

Fontos számomra a mozgás terápiás alkalmazása is: gyermekek integrációját segítő műhelymunkákon dolgoztam, valamint TRX- és Bootcamp-oktatóként is dolgozom.

A testi-lelki egyensúly híveként 2022-ben szaunamesteri képesítést is szereztem. Hiszem, hogy az aktív, tudatos életvitel túlmutat a sporton – ez a hivatásom, szenvedélyem és küldetésem.